כולסטרול ושומנים בדם

עודף כולסטרול ושומנים בדם

מהו הכולסטרול?

הכולסטרול הוא סוג של שומן החיוני לגופנו לשם תפקוד תקין של התאים, העצבים וההורמונים. זהו מרכיב חיוני בכל תא מתאי גופנו. חומרים המכונים ליפופרוטאינים מעבירים את הכולסטרול בזרם הדם ומפזרים אותו בכל אזורי הגוף. סוג אחד של ליפופרוטאין הוא בעל צפיפות נמוכה (LDL – "הכולסטרול הרע"). ליפופרוטאין זה נושא את הכולסטרול מהכבד, שם הוא נוצר, אל התאים שזקוקים לו. סוג אחר של ליפופרוטאין בעל צפיפות גבוהה (HDL – "הכולסטרול הטוב"), אוסף את הכולסטרול העודף מהתאים ומחזיר אותו לכבד. שם הוא מתפרק ומופרש מן הגוף או עובר עיבוד מחדש.

מהו עודף כולסטרול?

בתנאים נורמאליים, שומרים הליפופרוטאינים על רמה מאוזנת של כולסטרול בדם. אולם מדובר באיזון עדין מאוד שעלול להיות מופר כאשר הגוף מייצר יותר כולסטרול ממה שה-LDL מסוגל לסלק. לאחר שהתאים נוטלים את כמות הכולסטרול שלה הם זקוקים, ה-HDL מסלק את הכמות שהוא מסוגל לסלק והכולסטרול העודף פשוט נותר בזרם הדם. אם הכולסטרול מתחמצן (במיוחד הכולסטרול מסוג LDL) ונצמד לדופנות העורקים, הוא מכשיר את הקרקע להתפתחות דלקת העורקים. זהו השלב הראשון בהתפתחות מחלות לב וכלי דם.

מהם הגורמים העיקריים לעלייה ברמות הכולסטרול בדם?

·         תזונה לקויה, במיוחד כזו העתירה בשומנים רווים ובפחמימות מעובדות

·         היעדר פעילות גופנית

·         נטייה תורשתית

·         סוכרת או תנגודת לאינסולין

·         תת פעילות של בלוטת התריס

·         מתח נפשי

טיפול קונבנציונאלי לעודף כולסטרול

תרופות הקו הראשון בטיפול בעודף כולסטרול הם משפחת הסטטינים (סימבסטטין, אטורבסטטין, לובסטטין, פרבליפ, ליפיטור וכו') הפועלים על ידי חסימה של האנזים המייצר כולסטרול.

תופעות לוואי שכיחות – (לפי עלון לצרכן – אטורבסטטין) דלקת במעברי האף, כאב גרון, דימום מהאף, תגובה אלרגית, עלייה ברמות הסוכר בדם (אם אתה חולה בסוכרת יש להמשיך בניטור קפדני של רמות הסוכר בדם),עלייה בקראטין קינאז בדם, כאב ראש, בחילה, עצירות, גזים, קשיי עיכול, שלשול, כאבי מפרקים ושרירים, כאבי גב, תוצאות בדיקות דם המראות ליקוי בתפקוד הכבד.

טיפול טבעי לעודף כולסטרול

הטיפול האלטרנטיבי מציע טיפול אמיתי ושורשי לבעיות הקשורות בהתהוות עודף כולסטרול על ידי שינוי הרגלי אכילה, פעילות גופנית מתונה ונטילת צמחי מרפא שנמצאו יעילים לאיזון מערכת החיסון, קטילת טפילי מעיים, ניקוי של הכבד ושפעול פעילות הלבלב. לפיכך, פותח תוסף התזונה 'רטבוליקס' המכיל 15 צמחי מרפא אשר נמצאו במחקרים יעילים לבעיות השורשיות של עודף כולסטרול ובעיקרם 6 צמחי מרפא שמורידים באופן ישיר את רמות הכולסטרול והשומנים בדם לרבות: ארטישוק, גימנמה, מלון מר, עלי זית, שן ארי, טריגונלה. להלן רשימת הצמחים 15 הצמחים ברטבוליקס וההיגיון לשלבם:

1. לצורך שפעול פעילות הלבלב ושיקום תאי הבטא שולבו צמחי המרפא: ג'ימנמה ומלון מר.
2. לצורך איזון המערך החיסוני שולב צמח המרפא קורנית.
3. לצורך הפחתת התנגודת לאינסולין שולבו צמחי המרפא: קורנית, עלי זית, מלון מר.
4. לצורך שיפור וטיפול בתפקוד הכבד וכיס המרה שולבו צמחי המרפא: גדילן מצוי, שן הארי, ארטישוק, רוזמרין.
5. לצורך קטילת טפילי מעיים שולבו צמחי המרפא: מלון מר, רוזמרין, בת קורנית, עלי זית.
6. לצורך ניקוי הגוף מרעלים ושיירי הורמונים שולב צמח המרפא: מורינגה
7. לצורך כולסטרול ושומנים בדם שולבו צמחי המרפא: עלי זית, מלון מר.
8. לצורך טיפול בשיירי תרופות שולבו צמחי המרפא: שן הארי, גדילן מצוי, מורינגה.
9. לצורך טיפול בקשיי עיכול שולב צמח המרפא: לענה.
10. לצורך טיפול בעצירות שולבו צמחי המרפא: גדילן מצוי, גרגרנית יוונית.
11. לצורך הפחתת החשק למתוק ושיפור פירוק ועיכול פחמימות שולב צמח המרפא: ג'ימנמה, לענה.

חשיבות התזונה והשתייה:

אין ספק שלתזונה נכונה יש מקום מרכזי במניעה וטיפול בכולסטרול. הרגלי התזונה המערביים הם אחת הסיבות לכולסטרול גבוה ושומנים בדם בעולם המערבי עד כדי מגיפה. יש להימנע מכל מזון קלוקל (ג'אנק פוד), מתועש ומעובד, קמח לבן, אלכוהול, קפאין ומוצרי חלב פרה. במספר מחקרים נמצא קשר בין צריכת מוצרי חלב פרה לבין התפתחות סוכרת סוג 1 אצל ילדים. יש לצרוך מזון טרי המכיל חלבון מן הצומח או חלבון נטול שומן מן החי, חומצות שומן איכותיות, ירקות ופירות יער. מומלץ לצרוך במקום 3 ארוחות גדולות, 5 ארוחות קטנות יותר.

חשיבות הפעילות הגופנית:

פעילות גופנית מתונה מסייעת לאזן את כל המערכות בגוף, ביניהם המערכת המטבולית. לכן יש חשיבות גדולה לפעילות גופנית מסודרת כמניעה, וכסיוע להורדת הכולסטרול.

מוצר מומלץ: רטבוליקס